Zdravlje i ishrana

ZDRAVLJE I ISHRANA Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja. Share on facebook Share on linkedin Share on email Svjetska federacija za mentalno zdravlje (World Federation for

ZDRAVLJE I ISHRANA Često pomislim kako smo mi ljudi toliko samodestruktivna bića. Karakteriše nas užurban životni stil, pretrpavanje vlastitih leđa teretom, preuzimanje previše obaveza odjednom,

ZDRAVLJE I ISHRANA Simptomi alergije mogu varirati od blagih do veoma teških. Srećom, postoje brojni načini kako možete ublažiti neugodne simptome ili ih se potpuno

ZDRAVLJE I ISHRANA Kako nastaju reakcije na polen i kako izbjeći izlaganje ovom alergenu kad se čini da je svuda oko nas? Share on facebook

ZDRAVLJE I ISHRANA Iako ovo doba godine krasi sunčano vrijeme, buđenje prirode i dobrog raspoloženja, milioni ljudi u svijetu se bore s istim problemima: suzne

ZDRAVLJE I ISHRANA Vitamin D, poznat kao vitamin Sunca, sintetizira se u tijelu kao odgovor na izloženost sunčevim zracima; također, unosimo ga putem hrane ili

ZDRAVLJE I ISHRANA Imuni sistem je prva linija odbrane protiv napada bakterija, virusa i drugi patogena. Naši organi, tkiva i ćelije, svi rade zajedno u

ZDRAVLJE I ISHRANA Imunitet je veoma važno održavati tokom cijele godine, a ne samo kad nastupi sezona gripa i prehlada. Jedan od neizostavnih saradnika našeg

ZDRAVLJE I ISHRANA Sezonske prehlade su veoma česte, zarazne i teško ih se riješiti. Ukoliko tražite načine da spriječite zarazu i gripu, uključite neke od

ZDRAVLJE I ISHRANA Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. oktobra s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i ulaganja u njegovo unapređenje. Tema

ZDRAVLJE I ISHRANA Svake se godine pod pokroviteljstvom Svjetske zdravstvene organizacije 7. aprila u cijelom svijetu obilježava Svjetski dan zdravlja čime se želi na globalnom

ZDRAVLJE I ISHRANA Svjetski dan borbe protiv dijabetesa obilježava se danas, 14. novembra, i to u trenutku kada u svijetu 425 miliona ljudi boluje od

ZDRAVLJE I ISHRANA Mjesec oktobar je mjesec roza vrpce. To je mjesec kada žene cijelog svijeta, na razne načine, pokušavaju ukazati na problem sve češćeg

ZDRAVLJE I ISHRANA Briga o mentalnom zdravlju je važan dio brige o sebi, o svom ukupnom zdravlju, o kvalitetu vlastitog života! Share on facebook Share

ZDRAVLJE I ISHRANA Nema zdravlja bez mentalnog zdravlja. Share on facebook Share on linkedin Share on email Prilagođeno sa stampar.hr Svjetska federacija za mentalno zdravlje

ZDRAVLJE I ISHRANA Jedna od vrlo bitnih predispozicija za zdravu trudnoću, bilo da se radi o zdravlju majke ili bebe, je pravilna ishrana. Dijete dobija

ZDRAVLJE I ISHRANA Opet neki virus s tri slova? Je li to nešto kao HIV? Kada i kako je postao tako poznat? Trebam li ga

ZDRAVLJE I ISHRANA Nije lako odmah primijetiti kad problemi postanu preteški da se sami s njima nosimo. Pred vama je kratki popis mogućih životnih situacija

ZDRAVLJE I ISHRANA Najmanja učestalost depresije je zabilježena kod ispitanica koje su se pomirile s tim da ne mogu “imati sve” te su napravile kompromise

ZDRAVLJE I ISHRANA Rezultati koje je objavio Journal of Nutrition Education and Behavior ukazuju na veliki utjecaj koji očevi imaju u razvoju prehrambenih navika kod

ZDRAVLJE I ISHRANA Tokom marta mnogi se žale na pojačani umor. Taj se osjećaj proteže i u aprilu te polako nestaje dolaskom toplih dana u

ZDRAVLJE I ISHRANA Istraživanje naučnika fondacije NSF pokazalo je kako ovisnost o televiziji, mobilnim telefonima i prijenosnim računarima može biti vrlo štetna za zdravlje. Share

ZDRAVLJE I ISHRANA Većina pahuljica koje se reklamiraju kao izvrstan doručak za djecu prepune su rafiniranog šećera i soli, a siromašne vlaknima. Share on facebook

ZDRAVLJE I ISHRANA Poremećaji hranjenja i jedenja čest su medicinski i psihološki problem, i to u svim fazama razvoja djeteta. U nastavku pročitajte stručni osvrt

ZDRAVLJE I ISHRANA Ako niste sigurni da li ste anksiozni, test koji slijedi je tu da vas podstakne da malo više razmislite o svom stanju.

ZDRAVLJE I ISHRANA Kad bi tinejdžeri smanjili svakodnevan unos soli za 3 grama, znatno bi smanjili i opasnost od srčanih bolesti i moždanih udara u

ZDRAVLJE I ISHRANA Žene koje redovno odlaze u žustre šetnje imaju manji rizik obolijevanja od raka dojke nakon menopauze, pokazalo je istraživanje provedeno na Harvardu.

ZDRAVLJE I ISHRANA Trudite se, ali nikako se ne uspijevate riješiti viška kilograma? Pred vama je lista navika koje su mogući uzrok loših rezultata koje

ZDRAVLJE I ISHRANA Najnovija istraživanja otkrila su da je rizik za oboljenje od raka dojke moguće smanjiti zdravim načinom života, usprkos sklonosti i genetskim predispozicijama