fbpx
  svaki dan, osim subote, 11.30-21.00
 E-mail: info@nahla.ba      +387 33 710 650

Trening javnog nastupa

Tri nedjelje – tri ključna koraka do samopouzdanog, jasnog i uvjerljivog javnog nastupa!

Kroz praktične vježbe, rad u sigurnoj i podržavajućoj atmosferi, te individualni feedback – naučit ćeš kako da vladaš scenom, glasom i porukom i kako da ostaviš snažan prvi (i svaki naredni) dojam.

TRENING JAVNOG NASTUPA – koncept i sadržaj

GOVORNIŠTVO

nedjelja 9. novembar 2025, 13.30-17.30

Upoznajemo se, dijelimo svoje strahove i nesigurnosti, te ih zajedno pretvaramo u snagu. Učimo kako tijelo, disanje i glas postaju naši saveznici.


  1. Prevazilaženje straha od javnog nastupa
  2. Tehnike disanja i opuštanja
  3. Vježbe za artikulaciju, govor i pripremu govornog aparata
  4. Psihološka priprema za javni nastup

JAVNI NASTUP I PREZENTACIJE

nedjelja 16. novembar 2025, 13.30-17.30

Polaznice primjenjuju naučeno – kreiraju i izvode svoje prezentacije, rade s PowerPointom ili drugim formatima, vježbaju vremensko ograničenje i dobijaju konstruktivan feedback. Simuliramo izazovne situacije (trema, tehničke poteškoće, nezainteresovana publika) i učimo kako da ih pretvorimo u prilike za autentičan nastup.


  1. Struktura izlaganja i najčešće greške
  2. Prevazilaženje kriznih situacija 

MEDIJSKI NASTUP

nedjelja 23. novembar 2025, 13.30-17.30

U završnom susretu svaka polaznica staje pred kameru! Simuliramo medijske prilike, analiziramo snimke i učimo kako prenijeti jasnu, snažnu i profesionalnu poruku. Trening završavamo zajedničkim osvrtom, individualnim preporukama za dalji razvoj i mini planom ličnog napretka.


  1. Priprema za medijski nastup: izjava, gostovanje na TV-u
  2. Snimanje kamerom i analiza nastupa
  3. Zadatak: “Ovladaj svojim narativom” – reci poentu u 30 sekundi
  4. Odijevanje i govor tijela pred kamerom 

Voditeljica treninga: Aida Duratović, novinarka i autorica dokumentarnog filma

Mjesto održavanja treninga: CEI Nahla Sarajevo, Džemala Bijedića 122

Broj mjesta je ograničen – prijavite se na vrijeme!

CIJENA: 160 KM*
*U cijenu je uračunat PDV.

Uplatu možete izvršiti do popune mjesta. Mjesto na kursu se osigurava po redoslijedu uplate. Mjesto se smatra rezervisanim isključivo nakon uplate. Kurs možete uplatiti na info desku – svaki dan osim subote od 11.30 do 20.00 ili putem žiro računa – informacije o uplati putem računa možete naći OVDJE ili Visa ili Mastercard karticom.

O voditeljici treninga

Aida Duratović je novinarka koja je izvještavala iz raznih dijelova svijeta o političkim procesima, važnim događajima, kriznim situacijama i prirodnim katastrofama, kako na bosanskom tako i na engleskom jeziku.

Kroz karijeru obavile je intervju sa brojnim značajnim ličnostima. Magistrirala je na Goldsmith Univerzitetu u Londonu kao dobitnica Chevening stipendije.

Autorica je dokumentarnog filma “Daidžin prsten” kao i urednica instagram profila @pink_spiration_ gdje dijeli svoje svakodnevno putovanje u borbi sa rakom kako bi podgila svijest i inspirisala.

U Nahli znanje smatramo najdragocjenijim poklonom. Zato činimo sve što je u našoj moći kako bismo iskustvo učenja u svojim edukacijskim centrima učinili jedinstvenim i poticajnim, a stjecanje znanja i vještina omogućili svakoj ženi u svom okruženju. Pored posebnih pogodnosti za učenice, studentice i penzionerke, tokom cijele godine osiguravamo i 𝗯𝗲𝘀𝗽𝗹𝗮𝘁𝗻𝗮 𝗺𝗷𝗲𝘀𝘁𝗮 za najosjetljivije kategorije žena na svojim edukacijskim programima. 𝗣𝗼𝗸𝗹𝗼𝗻𝗶𝘁𝗲 𝗶 𝘃𝗶 𝗻𝗲𝗸𝗼𝗺𝗲 𝘇𝗻𝗮𝗻𝗷𝗲, tako što ćete uplatiti neki od Nahlinih edukativnih programa i pokloniti ga ženi kojoj je potreban. Više informacija možete naći OVDJE.

Ukoliko ispunjavate potrebne kriterije, ovaj kurs možete pohađati besplatno. Kako bismo osigurali jednaku dostupnost neformalnog obrazovanja svim kategorijama društva, Nahla u svim svojim edukativnim programima pruža prostor za besplatnu edukaciju ženama koje ispunjavaju zadane kriterije (nezaposlene žene, korisnice socijalne pomoći, samohrane majke, žrtve nasilja u porodici, civilne žrtve rata).

Više informacija o načinu apliciranja za besplatno mjesto možete pronaći OVDJE.