TRENINZI

Jutarnji yogilates - za fleksibilnost i tonus!

Treninzi jutarnjeg yogilatesa održavaju se ponedjeljkom, srijedom i petkom od 10.00 do 11.00h.

Jutro započnite fizičkom aktivnošću u Nahlinom fitness centru! Ne propustite priliku da kreirate nove, zdrave ili se vratite starim, dobrim navikama!

Ojačajte kompletnu muskulaturu tijela i povećajte pokretljivost – pridružite nam se na jutarnjim treninzima yogilatesa u Nahli!

Yogilates – obuhvata vježbe istezanja kojima se tijelo savija pomoću međusobno povezanih pokreta.

Prednosti ove vrste vježbanja su mnogostruke:

povećanje pokretljivosti,
jačanje muskulature,
relaksacija,
pozitivan utjecaj na bolove,
smirivanje uma,

čime se, u konačnici, postiže mentalni i fizički balans.

TERMINI: ponedjeljkom, srijedom i petkom od 10.00 do 11.00h.

CIJENA: 50 KM* mjesečno

*U cijenu je uračunat PDV.

Instruktorica: Vesna Pačak

PRIJAVA: na Nahlinom info desku. Svoje mjesto na terningu rezervišete isključivo uplatom na info desku Nahle ili putem računa do popune mjesta. Naše radno vrijeme je svaki dan, osim subotom, od 11.30 do 20h. Mjesto na treningu se osigurava na osnovu redoslijeda uplate. Ukoliko želite da uplatu izvršite putem računa molimo vas da nam se javite putem e-maila info@nahla.ba.

Privatni ormarić za odlaganje stvari možete iznajmiti na mjesec dana po cijeni od 5 KM*.

*U cijenu je uračunat PDV.