svaki dan, osim subote, 11.30-21.00
E-mail: info@nahla.ba
+387 33 710 650
Ruka podrške za djecu i mlade
Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se 10. oktobra s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i ulaganja u njegovo unapređenje. Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja je „Mladi i mentalno zdravlje u promjenjivom svijetu”.
Izvor: who.int Prijevod s engleskog: Emina Lakić
Mladi i mentalno zdravlje u promjenjivom svijetu
Adolescencija i rane godine odraslog doba su životni period kad se dešavaju mnoge promjene, naprimjer: promjena škole, odlazak iz roditeljske kuće, početak studiranja ili novog posla. Za mnoge, ovo je uzbudljivo doba. Međutim, oni mogu biti i periodi stresa i straha. U nekim slučajevima, ukoliko se ne prepoznaju i ne tretiraju, ti osjećaji mogu dovesti do mentalnog poremećaja. Sve veća upotreba online tehnologija, koja nesumnjivo donosi mnoge prednosti, također može uzrokovati dodatne pritiske, kako povezivanje s virtuelnim mrežama, u bilo koje doba dana ili noći, raste. Također, mnogi adolescenti žive u područjima pogođenim humanitarnim krizama kao što su sukobi, prirodne katastrofe i epidemije. Mladi ljudi koji žive u takvim situacijama posebno su podložni mentalnim poremećajima.
Polovina svih mentalnih poremećaja počinje u dobi od 14 godina
Polovina svih mentalnih poremećaja počinje u dobi od 14 godina, ali većina slučajeva ostaje neotkrivena i netretirana. U populaciji adolescenata depresija je treći vodeći uzrok oboljenja. Samoubistvo je drugi vodeći uzrok smrti u dobi od 15 do 29 godina. Prekomjerna upotreba alkohola i nedozvoljenih droga među adolescentima glavni je problem u mnogim zemljama i može dovesti do rizičnih ponašanja. Poremećaji u ishrani su, također, zabrinjavajući.
Raste prepoznavanje važnosti izgradnje mentalne otpornosti
Srećom u porastu je prepoznavanje važnosti pomaganja mladim ljudima u izgradnji mentalne otpornosti od najranije dobi, kako bi se mogli suočiti i nositi s izazovima današnjeg svijeta. Rastu dokazi da promocija i zaštita zdravlja adolescenata donosi beneficije ne samo zdravlju adolescenata, kako kratkoročno tako i dugoročno, već i ekonomijama i društvu; pri čemu, zdravi mladi ljudi mogu dati veći doprinos radnoj snazi, njihovim porodicama, zajednicama i društvu u cjelini.
Prevencija počinje boljim razumijevanjem
Mnogo se može uraditi kako bi se pomoglo u izgradnji mentalne otpornosti od ranog uzrasta kako bi se spriječila mentalna uznemirenost ili poremećaj među adolescentima i mladim odraslim osobama, te u tretiranju i oporavljanju od mentalnih poremećaja. Prevencija počinje s prepoznavanjem i razumijevanjem ranih upozoravajućih znakova i simptoma mentalnog poremećaja. Roditelji i učitelji/ce mogu pomoći u izgradnji životnih vještina kod djece i adolescenata kako bi se oni lakše nosili sa svakodnevnim izazovima kod kuće i u školi. Psihosocijalna podrška može se osigurati i pružati u školama i u drugim sredinama u zajednici i naravno, može se uspostaviti, poboljšati i proširiti obuka za zdravstvene radnike koja bi im omogućila da otkriju i tretiraju poremećaje mentalnog zdravlja.
Investicije vlada i uključivanje socijalnih, zdravstvenih i obrazovnih sektora u sveobuhvatne, integrisane programe koji daju rezultate za mentalno zdravlje mladih ljudi su od suštinskog značaja. Ova investicija treba da bude povezana s programima za podizanje svijesti među adolescentima i mladim odraslim osobama o načinima kako da vode računa o svom mentalnom zdravlju i za pomoć vršnjacima, roditeljima i nastavnicima kako da daju podršku svojim prijateljima, djeci i učenicima. Ovo je fokus ovogodišnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja.
Nahlino porodično i psihološko savjetovalište posvećeno je rješavanju psiholoških problema i razvijanju dugoročnog emocionalnog zadovoljstva svojih korisnika kroz primjenu efikasnog psihološkog savjetovanja s dugoročnim efektima.
U rad Savjetovališta uključene su stručne osobe: psiholozi i psihoterapeuti različitih psihoterapeutskih pravaca koji svojim znanjem i iskustvom pružaju pomoć i podršku svakom klijentu pojedinačno i pomažu im da prevladaju i najteže životne prepreke.
Zakazivanje termina na broj 061/659-656 u periodu od 12 do 16 h svakim danom osim petka i subote. Možete nas kontaktirati i putem Vibera ili WhatsAppa.
