Učinite nešto za svoje mentalno zdravlje!

Ako želite vidjeti kako izgleda jedno psihološko savjetovalište i iz prve ruke saznati šta možete očekivati od psihologa, savjetnika, psihoterapeuta i logopeda, posjetite nas u četvrtak, 10. oktobra 2019, kad otvaramo svoja vrata povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja.

Svjetski dan mentalnog zdravlja obilježava se s ciljem podizanja svijesti o važnosti mentalnog zdravlja i ulaganja u njegovo unapređenje.

Briga o mentalnom zdravlju je važan dio brige o sebi, o svom ukupnom zdravlju, o kvalitetu vlastitog života!

Učinite nešto za svoje mentalno zdravlje, za njegovo očuvanje i unapređenje, posjetite nas u četvrtak, 10. oktobra 2019.

Aktivnosti u Nahli povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja

14.00-18.00 – OTVORENA VRATA PSIHOLOŠKOG SAVJETOVALIŠTA

U prijatnoj atmosferi Psihološkog savjetovališta razgovarajte s našim psihologinjama i saznajte:

  • Kako vam stručna osoba može pomoći kad sami ne vidite izlaz iz teške životne situacije?
  • Ima li lijeka za vašu čestu zabrinutost, tugu, strah, ljutnju koju ne možete kontrolirati?
  • Postoji li način da postanete imuni na provokacije ljudi u svojoj blizini?
  • Da li je prekasno za velike promjene kad ste u zreloj životnoj dobi?

16.00-18.00 – OTVORENA VRATA PSIHOLOŠKOG SAVJETOVALIŠTA

U razgovoru s našom logopedicom saznajete kad treba potražiti pomoć defektologa-logopeda i odgovore na pitanja:

  • Na koji način se može popraviti izgovor određenih glasova i unaprijediti kvaliteta govora kod djece?
  • Da li se u odrasloj dobi mogu ispraviti smetnje u govoru?

18.30-20.00 – MOTIVACIJSKI SEMINAR: „Pretvorite osjećaj bespomoćnosti u nove mogućnosti“

Govorit ćemo o osjećaju bespomoćnosti kao čestom uzroku „zaglavljenosti“ u životu. Bespomoćnost se manifestira kroz pasivno prihvatanje nepodnošljive situacije, bola ili patnje bez pokušaja da nešto promijenimo. Odgovor na pitanje zašto neki ljudi trpe neadekvatne odnose s ljudima u svojoj blizini, zašto ne mijenjaju posao koji ne vole, zašto ne pokušavaju da ostvare svoje snove i sl. često leži upravo u osjećaju bespomoćnosti. Saznajte kako se bespomoćnost manifestira, šta su njeni uzroci i naučite konkretne tehnike za prevazilaženje bespomoćnosti.

Predavačica: Azra Ibrahimović, voditeljica Nahlinog psihološkog savjetovališta

Mjesto održavanja: multimedijalna sala CEI “Nahla”

Sve aktivnosti u okviru obilježavanja Svjetskog dana mentalnog zdravlja u Nahli su besplatne. Očekujemo vas u četvrtak, 10. oktobra.